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焦糖糯米藕

焦糖糯米藕

小黠大痴66

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藕断丝还连,又粘又糯又甜的糯米藕,加上焦糖的香甜又有谁会不喜欢它。
主料
莲藕3节糯米150克红枣10颗
冰糖适量焦糖:白糖60克60毫升

焦糖糯米藕的做法,共11个步骤

焦糖糯米藕的做法图解1

1/11. 糯米我是头天晚上泡上的,最少也要泡制3小时以上才会粘糯。

焦糖糯米藕的做法图解2

2/11. 莲藕去皮,两头必要削掉。

焦糖糯米藕的做法图解3

3/11. 切一个盖下去,在藕孔里塞满泡好的糯米。

焦糖糯米藕的做法图解4

4/11. 盖上盖子,用牙签固定。

焦糖糯米藕的做法图解5

5/11. 我用的电饭煲,放上足量的水,冰糖、红枣,煮一小时左右,我用的煲汤功能。

焦糖糯米藕的做法图解6

6/11. 白糖和清水1:1

焦糖糯米藕的做法图解7

7/11. 小火熬到糖汁粘稠成琥珀色关火即成焦糖。

焦糖糯米藕的做法图解8

8/11. 糯米藕切片,焦糖淋在上面。

焦糖糯米藕的做法图解9

9/11. 甜糯可口

焦糖糯米藕的做法图解10

10/11. 成品图

焦糖糯米藕的做法图解11

11/11. 成品图

小窍门

这个我是用的电饭煲煲汤键一个小时,如果用电压力锅的话40分钟可以的。普通的煮锅时间要长些1到2小时差不多,藕和糯米都是需要长时间蒸煮才粘糯。

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营养信息

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  • 焦糖糯米藕热量1736 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物265.33 克
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