| 主料 | ||
| 新疆特色茶适量 | 牛奶适量 | 盐适量 |
| 黄油（可不加）适量 | ||
新疆奶茶的做法，共4个步骤
1/4. 准备好茶叶，砖茶也可。
2/4. 放足量茶叶在茶壶中煮沸。
3/4. 关火取出滤网倒掉茶叶，加入400ml牛奶煮沸。
4/4. 根据口味加盐搅拌，好咯。
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| 主料 | ||
| 新疆特色茶适量 | 牛奶适量 | 盐适量 |
| 黄油（可不加）适量 | ||
1/4. 准备好茶叶，砖茶也可。
2/4. 放足量茶叶在茶壶中煮沸。
3/4. 关火取出滤网倒掉茶叶，加入400ml牛奶煮沸。
4/4. 根据口味加盐搅拌，好咯。
吃奶茶100克，热量52千卡
相当于摩托艇运动21分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于爵士乐健身操7分钟消耗的热量...
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