| 主料 | ||
| 生抽适量 | 老抽适量 | 盐巴适量 |
| 橄榄油适量 | 鸡精适量 | 姜适量 |
| 大蒜适量 | 蚝油适量 | 酒适量 |
美味清蒸排骨的做法，共1个步骤
1/1. 把排骨洗净，把所有调料加入腌制好十五分钟，在放入蒸锅十五分钟即可！
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营养信息
详细信息>>- 美味清蒸排骨热量422 千卡
- 脂肪117.29 克
- 蛋白质36.41 克
- 碳水化合物102.13 克
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吃橄榄油100克，热量886千卡
相当于游泳89分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于伐木工作26分钟消耗的热量...
吃老抽100克，热量129千卡
相当于劈叉52分钟消耗的热量...
把子肉
冬瓜排骨汤
苦瓜酿肉
蛋炒饭
鸡蛋饼
手撕杏鲍菇
蒜泥茄子
木耳炒肉
腊肉
干煸豆角
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三杯鸡
