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羊杂碎

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幸福的吃货666

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羊杂碎是由羊的心、肝、肺、羊肚、羊头、羊肠组成,爱吃下水的吃货可以自己动手做起来,因为从健康和卫生的角度来看,还是自己做的吃起来放心,而且这道菜简单易学,朋友们赶快行动起来吧!
主料
熟羊杂碎适量土豆适量适量
适量大蒜适量花椒适量
辣椒适量

羊杂碎的做法,共7个步骤

羊杂碎的做法图解1

1/7. 把羊杂碎洗干净,切成丝备用。

羊杂碎的做法图解2

2/7. 锅中倒入清水,把羊杂碎放入锅中焯一下,捞出沥干水分。

羊杂碎的做法图解3

3/7. 葱、姜、蒜切好。

羊杂碎的做法图解4

4/7. 锅中倒入适量油,油烧热了把焯过水的羊杂碎炒,葱、姜、蒜,花椒、酱油、盐放入锅中翻炒。

羊杂碎的做法图解5

5/7. 炒出香味,加水开始煮。水多加点,汤多点才好吃。

羊杂碎的做法图解6

6/7. 羊杂碎煮上半个小时后,把土豆切粗条放入锅中一起炖。

羊杂碎的做法图解7

7/7. 炖好后放入香菜,喜欢吃辣椒的可以放些辣椒,最好再倒点醋吃,味道美级了!

小窍门

羊杂碎最后选用已经煮熟的,买回来以后清洗一下。

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营养信息

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  • 羊杂碎热量999 千卡
  • 脂肪22.1 克
  • 蛋白质31.2 克
  • 碳水化合物178.9 克
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