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金沙胡萝卜

金沙胡萝卜

辽南蟹19

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那天,去菜市场的一家店里买东西,买了咸蛋黄,本来是想做南瓜,早上没有出去,改做胡萝卜,也不错。
给孩子做饭,时常都要变花样,若总是一个样子,吃着吃着就不吃了,跟以前缺吃少穿的时候不一样了。
主料
胡萝卜适量咸蛋黄适量
辅料
小葱适量生抽适量适量

金沙胡萝卜的做法,共10个步骤

金沙胡萝卜的做法图解1

1/10. 咸蛋黄

金沙胡萝卜的做法图解2

2/10. 将蛋黄放在碗里,加一点称料酒,放在笼格上蒸十五分钟。

金沙胡萝卜的做法图解3

3/10. 蒸好的蛋黄。这蛋黄是中午蒸的,菜是第二天早上做的,用的不一一个厨房,所以拍菜的底板不一样。

金沙胡萝卜的做法图解4

4/10. 做金沙胡萝卜所需要的材料。

金沙胡萝卜的做法图解5

5/10. 胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。

金沙胡萝卜的做法图解6

6/10. 把五到六个蛋黄放在小碗里捻碎,我用了擀面棍。

金沙胡萝卜的做法图解7

7/10. 蒸好的胡萝卜,如果有多余的水,将其倒出。

金沙胡萝卜的做法图解8

8/10. 炒锅倒油,倒放蛋黄碎,小火翻炒。

金沙胡萝卜的做法图解9

9/10. 蛋黄在锅中会出现大量泡泡。

金沙胡萝卜的做法图解10

10/10. 10、加入胡萝卜条翻均匀,让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎,可以加少量盐和生抽调整味道。

小窍门

1、蛋黄需要尽可能捻碎。
2、胡萝卜不需要蒸得太烂,用焯水的方法弄熟也可以。
3、蛋黄本身较咸,加盐要适量。
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营养信息

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  • 金沙胡萝卜热量288 千卡
  • 脂肪23.2 克
  • 蛋白质15 克
  • 碳水化合物10.4 克
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