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广东坐月子-猪脚姜醋

广东坐月子-猪脚姜醋

妮子ai美食

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主料
猪脚1只新鲜鸡脚15只老姜1斤
姜醋1瓶冰片糖1条一汤勺盐适量

广东坐月子-猪脚姜醋的做法,共13个步骤

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解1

1/13. 把猪脚,鸡脚洗干净,过下开水,把血水沸出来。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解2

2/13. 把沸水完的猪脚,鸡脚用干净水洗干净,凉干。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解3

3/13. 先把姜削皮,洗干净用刀拍扁。然后开煤气挑小火,把姜倒进去翻炒,直到把姜稍微炒干,盛出来放好待用。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解4

4/13. 把煤气挑小火,把肉倒进去翻炒,直到把水份炒干为止,盛出来待用。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解5

5/13. 往砂锅底层倒进去一点油,先把姜放进去。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解6

6/13. 再把猪脚放进去。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解7

7/13. 再把鸡脚放进去。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解8

8/13. 再往上面铺块姜。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解9

9/13. 准备一瓶糯米甜醋,这个牌子一直吃不错!

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解10

10/13. 把一瓶姜醋倒进去。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解11

11/13. 再往里面加清水,直到满为止,记得不要过于满,不然煮时候会浮出来。

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解12

12/13. 水滚开后,调小火煲40分钟……最后再放一条冰片糖和一勺盐进去煲5分钟关火静置。放几个小时或者一晚上,几个小时或者第二天后再开火滚后煮15分钟就可以吃了。(姜醋翻煮第二次才会开始好吃,之后越煮越好吃,也就没那么酸了。)

广东坐月子-猪脚姜醋的做法图解13

13/13. 出锅。

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营养信息

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  • 广东坐月子-猪脚姜醋热量1873 千卡
  • 脂肪13.19 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物7.6 克
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