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什锦菜团子

什锦菜团子

idazhu

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主料
玉米面适量白面适量白萝卜适量
辅料
虾皮适量粉条适量猪肉末适量
适量适量白糖适量
老抽适量十三香适量酵母粉适量

什锦菜团子的做法,共11个步骤

什锦菜团子的做法图解1

1/11. 玉米面和白面1:1,加适量的酵母和白糖。

什锦菜团子的做法图解2

2/11. 温水和面,和好的面饧发2小时。

什锦菜团子的做法图解3

3/11. 白萝卜擦成丝,开水中烫一下后放入冷水,最后把水分挤干。

什锦菜团子的做法图解4

4/11. 粉条用清水泡2小时后,切小段。

什锦菜团子的做法图解5

5/11. 锅中油热后,放肉末煸炒。

什锦菜团子的做法图解6

6/11. 下入泡好的粉条,一起翻炒几下上色后即可关火。

什锦菜团子的做法图解7

7/11. 最后把事先处理好的萝卜丝一块放入锅中和炒好的粉条肉末,加入虾皮、姜末、盐、十三香拌匀。

什锦菜团子的做法图解8

8/11. 饧好的面分成若干的小剂子,擀成圆饼。

什锦菜团子的做法图解9

9/11. 调好的馅包进面饼,不要褶子,团成圆形即可。

什锦菜团子的做法图解10

10/11. 包好的菜团子放入蒸锅,上汽后蒸制20分钟即可。

什锦菜团子的做法图解11

11/11. 杂粮的菜团子既营养又美味。

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营养信息

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  • 什锦菜团子热量1550 千卡
  • 脂肪6.8 克
  • 蛋白质22.4 克
  • 碳水化合物149.23 克
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