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螺蛳酿-桂林阳朔名菜

螺蛳酿-桂林阳朔名菜

нана

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吃过姨父家乡的螺蛳酿一直念念不忘( ` ﹃`),还专程到阳朔西街下饭馆吃过,那味道简直坑爹,这次终于有机会跟姨父学了这道菜?~
主料
大个的田螺5斤五花肉2斤薄荷半斤
韭菜八两适量

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法,共6个步骤

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法图解1

1/6. 田螺用刷子刷干净,肉剁成肉末,薄荷洗净,韭菜洗净。

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法图解2

2/6. 洗净的田螺用菜刀把尾部切掉,用小起子把螺肉挑出来。(田螺口朝上固定好,切掉最后两圈。)这样好把螺肉挑出来,也方便酿跟吃。

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法图解3

3/6. 螺肉取出后把不能要的部分去除(粑粑肠子盖子),放盐抓再冲干净,反复几次就能把滑溜溜的粘液洗干净。

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法图解4

4/6. 螺肉、五花肉、薄荷、韭菜剁好,依照个人口味放盐,做成肉馅。

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法图解5

5/6. 把肉馅酿到螺蛳壳里,酿满即可,不要压的过实,那样煮熟后不好脱壳。
酿好的田螺酿口向上放到锅内,不用放油,也不用放水,盖上盖子焖,韭菜水含量很高,不一会就会出水,先把螺蛳酿本身的水分焖干。
焖干本身的水分后,捞出螺蛳酿,锅洗净(上一步骤可能会粘锅),再把螺蛳酿放回锅内,放水快没过螺蛳酿,继续焖。

螺蛳酿-桂林阳朔名菜的做法图解6

6/6. 水焖干后,五花肉会出油,翻炒到干爽即可出锅。?完成!

小窍门

田螺跟五花肉比例5:2,薄荷韭菜依照个人口味,但肉太多会腻阿…

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营养信息

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  • 螺蛳酿-桂林阳朔名菜热量1906 千卡
  • 脂肪54.08 克
  • 蛋白质17.109999 克
  • 碳水化合物31.14 克
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