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1/7. 肉放在水里浸泡大约2小时,倒出血水
2/7. 用擀面杖敲打正反面
3/7. 加入调料,加较多的水,大火煮开,小火慢炖,到肉烂
4/7. 然后开锅,收干水份
5/7. 用料理机稍微打打(几秒钟)
6/7. 用不粘锅开始翻炒,中途加入芝麻,等添加,炒到干爽就好了
7/7. 完全凉透了,用密封盒装起来
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