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榨菜炒鸡蛋

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爹地宝贝

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#榨菜咸菜#鲜脆可口可拌菜可热炒亦能烧汤,可谓“有容乃大”!今儿做这个是热菜#榨菜炒鸡蛋#您可以尝尝。
主料
榨菜咸菜300克鸡蛋2颗蒜黄3棵
木耳5朵少许3克
白糖少许酱油2毫升5毫升

榨菜炒鸡蛋的做法,共5个步骤

榨菜炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 榨菜切丝用凉水泡三十分钟,期间换水,去除咸味,木耳切丝,蒜黄切段,姜切丝,鸡蛋打散备用;

榨菜炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 热锅凉油嫩炒鸡蛋盛出备用;

榨菜炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 锅留底油煸姜丝,放榨菜丝炒出水汽;

榨菜炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 分别放入木耳、蒜黄,调盐、糖、酱油醋;

榨菜炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 将鸡蛋放入合炒入味,即可出锅盛盘。PS:方法学会了可以炒肉丝,味道更美!

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营养信息

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  • 榨菜炒鸡蛋热量440 千卡
  • 脂肪10.85 克
  • 蛋白质24.54 克
  • 碳水化合物149.37 克
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