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黑米八宝

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豆子and豆子

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主料
八宝米100克黑米20克黑糯米20克
花生适量红豆10克白糯米10克

黑米八宝的做法,共4个步骤

黑米八宝的做法图解1

1/4. 花生提前泡水1到2个小时

黑米八宝的做法图解2

2/4. 把所有的米混匀淘干净

黑米八宝的做法图解3

3/4. 加入水,喜欢喝稠的就少放水,喜欢喝稀的就多放点水

黑米八宝的做法图解4

4/4. 放入高压锅中,按下煮豆键,煮熟,再拨一次煮饭键再煮一次,煮两次会更软糯哦!

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营养信息

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  • 黑米八宝热量1123 千卡
  • 脂肪54.48 克
  • 蛋白质65.28 克
  • 碳水化合物316.68 克
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