| 主料 | ||
| 青椒适量 | 红椒适量 | 火腿肠适量 |
| 土豆1个 | 盐适量 | 黑胡椒适量 |
| 鲜奶适量 | ||
芝士焗土豆泥的做法，共4个步骤
1/4. 土豆切片 微波炉加热10分钟左右 直到可以捣碎
2/4. 青椒红椒火腿切丁
3/4. 土豆捣碎加入鲜奶 盐 黑胡椒调味 之后加入切好的青红椒火腿等
4/4. 拌好后抹平 上面撒一层马苏里拉奶酪碎 入烤箱210度15分钟左右。表面焦黄就可以了～
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营养信息
详细信息>>- 芝士焗土豆泥热量664 千卡
- 脂肪29.91 克
- 蛋白质41.27 克
- 碳水化合物113.13 克
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吃土豆泥100克，热量89千卡
相当于漂流18分钟消耗的热量...
吃红椒100克，热量212千卡
相当于弹风琴85分钟消耗的热量...
吃鲜奶100克，热量57千卡
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