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鲍鱼煲鸡

鲍鱼煲鸡

爲誰失心

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没有故事
主料
鲍鱼5个鸡腿肉8两

鲍鱼煲鸡的做法,共5个步骤

鲍鱼煲鸡的做法图解1

1/5. 选鲜活的小鲍鱼 洗刷干净 去内脏 待用

鲍鱼煲鸡的做法图解2

2/5. 选新鲜鸡 肉质鲜甜 腿部适合煲汤 切大块

鲍鱼煲鸡的做法图解3

3/5. 鲍鱼+鸡肉+姜片 放入电高压锅加适量水 ,煲40分钟

鲍鱼煲鸡的做法图解4

4/5. 40分钟后 加入适量盐 拍得不好

鲍鱼煲鸡的做法图解5

5/5. 装碗 即可食用 肉嫩汤浓(鲍鱼要是放多2个更美味)

小窍门

三个人的分量

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营养信息

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  • 鲍鱼煲鸡热量955 千卡
  • 脂肪11.53 克
  • 蛋白质28.6 克
  • 碳水化合物6.6 克
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