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茶碗蒸

茶碗蒸

江户凯特

江户凯特

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本人在公众号教做日料
主料
鸡蛋2个日式高汤160毫升海胆3克

茶碗蒸的做法,共8个步骤

茶碗蒸的做法图解1

1/8. 这种汁国内有卖的,叫高汤汁,用起来很方便

茶碗蒸的做法图解2

2/8. 按照1:13的比例调汁,水260ml,汁20ml,

茶碗蒸的做法图解3

3/8. 一半的汁倒入锅中,把鸡蛋倒入另一半汁里

茶碗蒸的做法图解4

4/8. 一定要过滤蛋液

茶碗蒸的做法图解5

5/8. 放到茶碗里,每个100ml左右

茶碗蒸的做法图解6

6/8. 蒸8~9分

茶碗蒸的做法图解7

7/8. 把剩下的汁勾芡,弄成羹妆

茶碗蒸的做法图解8

8/8. 蒸好后把海胆和羹倒入茶碗里,羹一点就够,没有海胆的话放什么都可以,不放也很好吃的

小窍门

很好吃哦

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营养信息

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  • 茶碗蒸热量103 千卡
  • 脂肪14.31 克
  • 蛋白质28.56 克
  • 碳水化合物4.02 克
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