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酱方肉

酱方肉

水水凉凉

水水凉凉

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肉做好后软嫩鲜香,一点都不腻,客人来了做上一道很有面你。
主料
五花肉1块酱豆腐适量
辅料
蚝油适量酱油适量甜面酱适量
蒸鱼豉油适量

酱方肉的做法,共8个步骤

酱方肉的做法图解1

1/8. 五花肉洗净控干水,酱汁用到了甜面酱,酱豆腐,蒸鱼豉油,酱油。

酱方肉的做法图解2

2/8. 五花肉放入锅里加入清水,上锅煮到8分熟捞出。

酱方肉的做法图解3

3/8. 酱料的比例,酱油2勺,酱豆腐4勺,蒸鱼豉油2勺,甜面酱2勺。

酱方肉的做法图解4

4/8. 将酱油抹在煮好的五花肉皮上。

酱方肉的做法图解5

5/8. 锅里加入油,5成热时下入五花肉炸。这样做出来的肉皮漂亮,多余的油脂也被炸出去了。

酱方肉的做法图解6

6/8. 煮好的肉切小块,肉皮不要切,皮朝下放在小盆里

酱方肉的做法图解7

7/8. 盆上盖一层保鲜膜。入锅蒸1小时,有时间多蒸会更好。

酱方肉的做法图解8

8/8. 蒸好的肉取出,装盘,将原汤倒入锅里勾芡,淋在蒸好的肉上。

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营养信息

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  • 酱方肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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