| 主料 | ||
| 灰树花适量 | 五花肉适量 | 葱花适量 |
| 味达美适量 | 盐适量 | |
灰树花炖肉的做法，共1个步骤
1/1. 灰树花泡发洗净，五花肉切薄片，热锅冷油放入葱花炒香倒入五花肉炒至变色加入适量的味达美加入灰树花爆炒2分钟加入适量的水适量的盐，盖上盖子炖煮，待汤汁快要干时盛出即可。
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| 主料 | ||
| 灰树花适量 | 五花肉适量 | 葱花适量 |
| 味达美适量 | 盐适量 | |
1/1. 灰树花泡发洗净，五花肉切薄片，热锅冷油放入葱花炒香倒入五花肉炒至变色加入适量的味达美加入灰树花爆炒2分钟加入适量的水适量的盐，盖上盖子炖煮，待汤汁快要干时盛出即可。
吃灰树花100克，热量375千卡
相当于大提琴188分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于迪斯科113分钟消耗的热量...
吃葱花
冰皮月饼
春笋
煎饼
糖醋排骨
鸽子汤
烧茄子
馒头
蛋挞
蛋炒饭
铁板鱿鱼
腊肉
韭菜盒子