| 主料 | ||
| 瘦肉500克 | 青椒2个 | 淀粉4勺 |
| 酱油2勺 | 醋1勺 | 老酒1勺 |
青椒炒肉片的做法，共4个步骤
1/4. 瘦肉切片，放入醋、老酒、酱油进行腌制
2/4. 青椒洗净，切丝
3/4. 放入淀粉，搅拌均匀
4/4. 开火烧油，待油温暖手放入肉片炸，炸至红色为止捞出，把油倒到碗里，青椒下到锅里炒，待青椒炒熟时放入炸好肉片一起翻炒，炒出香味为止便可出国
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吃青椒100克，热量22千卡
相当于雪鞋行走3分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于蹲起16分钟消耗的热量...
吃淀粉100克，热量364千卡
相当于画画81分钟消耗的热量...
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