| 主料 | ||
| 青梅5斤 | 30度真露5斤 | 黄冰糖1.5斤 |
青梅酒的做法，共3个步骤
1/3. 选梅子，清洗干净，淡盐水浸泡半小时，再清洗，沥干。
2/3. 一层梅子，一层冰糖，加入白酒，距瓶口留3公分左右空隙
3/3. 封瓶，标签，每十天摇摇，要玉液感觉，一年后美酒自成，心急据说4个月也行，那就看自己的了
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| 主料 | ||
| 青梅5斤 | 30度真露5斤 | 黄冰糖1.5斤 |
1/3. 选梅子，清洗干净，淡盐水浸泡半小时，再清洗，沥干。
2/3. 一层梅子，一层冰糖，加入白酒，距瓶口留3公分左右空隙
3/3. 封瓶，标签，每十天摇摇，要玉液感觉，一年后美酒自成，心急据说4个月也行，那就看自己的了
吃青梅100克，热量33千卡
相当于桑拿8分钟消耗的热量...
吃青梅酒100克，热量84千卡
相当于郑多燕减肥操14分钟消耗的热量...
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