| 主料 | ||
| 豆芽菜100克 | 青椒1个 | |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 鸡精半勺 | 五香粉半勺 |
青椒豆芽菜的做法，共6个步骤
1/6. 豆芽菜冲洗干净控水
2/6. 青椒切丝
3/6. 冷油下葱碎、辣椒爆香。
4/6. 倒入青椒炒出香味
5/6. 放入豆芽菜大火翻炒
6/6. 加入鸡精、盐、五香粉，炒熟即可出锅
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| 主料 | ||
| 豆芽菜100克 | 青椒1个 | |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 鸡精半勺 | 五香粉半勺 |
1/6. 豆芽菜冲洗干净控水
2/6. 青椒切丝
3/6. 冷油下葱碎、辣椒爆香。
4/6. 倒入青椒炒出香味
5/6. 放入豆芽菜大火翻炒
6/6. 加入鸡精、盐、五香粉，炒熟即可出锅
吃青椒100克，热量22千卡
相当于打理草坪4分钟消耗的热量...
吃芽菜100克，热量174千卡
相当于冰上掷石游戏44分钟消耗的热量...
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于擦洗地板27分钟消耗的热量...
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