| 主料 | ||
| 小土豆适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
香煎土豆饼的做法，共1个步骤
1/1. 洗干净小土豆用水煮熟，然后用刀背压扁，力度轻一些，放油小火慢煎均匀撒些食盐，待两面金黄即可出锅，简单味道极好。
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| 主料 | ||
| 小土豆适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
1/1. 洗干净小土豆用水煮熟，然后用刀背压扁，力度轻一些，放油小火慢煎均匀撒些食盐，待两面金黄即可出锅，简单味道极好。
吃土豆100克，热量76千卡
相当于冲浪42分钟消耗的热量...
吃豆饼100克，热量310千卡
相当于手风琴172分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于开车300分钟消耗的热量...
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