之前一直用红茶做奶茶，换了很多种红茶，口感一直怪怪的。这次用新入手的普洱试试，结果大成功啊！好喝的不要不要的。果然云南人就是要喝普洱啊！
| 主料 | ||
| 普洱茶一个 | 玫瑰花瓣5-6瓣 | 全脂牛奶300毫升 |
| 砂糖适量 | ||
每日一杯好喝的不要不要的且简单的不要不要的奶茶的做法，共4个步骤
1/4. 首先要有你爱的茶和花～
2/4. 然后煮了他们
3/4. 茶水煮涨至浓郁后加入牛奶，接着煮。
4/4. 过滤网后可加入适量糖或蜂蜜就成了好喝又好做的奶茶了
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营养信息
详细信息>>- 每日一杯好喝的不要不要的且简单的不要不要的奶茶热量336 千卡
- 脂肪3.27 克
- 蛋白质3.25 克
- 碳水化合物104.76 克
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吃奶茶100克，热量52千卡
相当于滑雪机7分钟消耗的热量...
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吃全脂牛奶100克，热量61千卡
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