怕长胖，又不甘心太素，今天晚饭做个玉米面饼，顺手添加了喜欢的，红枣，樱花虾，海苔，花生米仁，小白菜。热量不高，又有多样的味道。效果特好，有新鲜蔬菜的口感，玉米面的甜，花生仁的脆，红枣的颜值，小虾仁的海味有嚼头。
| 主料 | ||
| 新鲜小白菜叶子适量 | 玉米面粉200克 | 红枣6个 |
| 花生米(熟)适量 | 樱花虾适量 | 海苔适量 |
| 十三香，盐，香油，油适量 | 鸡蛋2个 | 水适量 |
玉米面蔬菜小饼的做法，共10个步骤
1/10. 新鲜的小白菜叶子，切。
2/10. 红枣切丁
3/10. 花生仁稍稍用刀压下，有颗粒挺有口感的
4/10. 海苔，切丁
5/10. 加入所有。
6/10. 拌均。
7/10. 平底锅，刷油，用手拿起玉米面馅。放锅里
8/10. 中小火，每一面2分钟左右
9/10. 看到花生仁，红枣了吗
10/10. 成品。健康美味。营养丰富。颜值也高。
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吃玉米面100克，热量340千卡
相当于水上排球113分钟消耗的热量...
吃海苔100克，热量177千卡
相当于练武术13分钟消耗的热量...
吃樱花虾100克，热量89千卡
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