宝贝咳嗽，妈妈心痛，老祖宗的智慧确实是很好用。
| 主料 | ||
| 雪梨一个 | 川贝10克 | 冰糖一块 |
| 蜂蜜20毫升 | ||
川贝雪梨止咳汤的做法，共4个步骤
1/4. 备料
2/4. 除蜂蜜外所有材料放入炖盅，水盖住，隔水炖30分钟
3/4. 煲好后冷到60度左右，也就是不太烫的时候放入蜂蜜，就可以吃了
4/4. 连续吃几天效果明显，一只梨配10克川贝母，孩子在12岁以下只用放5克
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营养信息
详细信息>>- 川贝雪梨止咳汤热量1089 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质5.3 克
- 碳水化合物264.9 克
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吃雪梨100克，热量73千卡
相当于盖屋顶12分钟消耗的热量...
吃川贝100克，热量321千卡
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
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