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茄丁面

茄丁面

樱桃小丸子君

樱桃小丸子君

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今天是男朋友的生日,连日的加班甚至让我没有时间去为他挑一份礼物,所以为他准备了过生日都要吃的长寿面-茄丁面,作为他生日,最家常的礼物。
主料
圆茄子一个五花肉一小块甜面酱若干
大蒜3颗大葱适量小洋葱1颗
酱油适量老干妈适量

茄丁面的做法,共7个步骤

茄丁面的做法图解1

1/7. 挑选嫩嫩的圆茄子,切小丁,因为要拌面吃,所以丁小些更方便

茄丁面的做法图解2

2/7. 下班晚,楼下的菜店没有猪肉了,就用了冰箱里的鸡胸肉,大家一定要买肥瘦相间的五花肉,这样做出来才好吃。肉切丁,放入老抽 料酒 盐腌十分钟

茄丁面的做法图解3

3/7. 切蒜末 葱末 洋葱丁 热锅凉油下锅煸炒 放入腌好的肉丁 翻炒 因为某人爱吃辣 我又加了两勺老干妈 看大家喜好
肉丁炒熟后盛出

茄丁面的做法图解4

4/7. 倒油 放入茄丁 小火慢炒 将茄丁全部炒软后加入炒好的肉丁

茄丁面的做法图解5

5/7. 加入甜面酱 蚝油 继续翻炒 差不多后出锅~

茄丁面的做法图解6

6/7. 煮面~中间怕溢可加凉水

茄丁面的做法图解7

7/7. 盛面放卤 茄丁面完成~

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营养信息

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  • 茄丁面热量2369 千卡
  • 脂肪107.73 克
  • 蛋白质42.17 克
  • 碳水化合物91.6 克
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