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香蕉牛油果奶昔

香蕉牛油果奶昔

丁辜孃

丁辜孃

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有一副玻璃肠胃的我不太可以吃冷饮,喜欢冷饮的朋友可以把水果先冰一下,饮用水也用冰水,口感更好!
主料
香蕉一根牛油果半颗饮用水两杯
炼乳适量

香蕉牛油果奶昔的做法,共4个步骤

香蕉牛油果奶昔的做法图解1

1/4. 备齐所有材料,炼乳跟饮用水兑开

香蕉牛油果奶昔的做法图解2

2/4. 把香蕉肉、牛油果肉切碎跟对好的炼乳水一起放进搅拌机里

香蕉牛油果奶昔的做法图解3

3/4. 开始工作……

香蕉牛油果奶昔的做法图解4

4/4. 浓稠香甜的鲜果奶昔完成了,请慢用! ╮(╯▽╰)╭

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营养信息

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  • 香蕉牛油果奶昔热量459 千卡
  • 脂肪24.19 克
  • 蛋白质11.39 克
  • 碳水化合物86.27 克
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