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鲜果蔓越莓冰棒

鲜果蔓越莓冰棒

臭美园妈02

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炎炎夏日,吃上自己亲手做的维生素C超级高的,热量又非常低的鲜果冰棒,那可真是一种享受,营养价值不用说,咬下去满满一口鲜果,酸酸甜甜,而且做法简单,解暑神器你也可以做
主料
冰鲜蔓越莓果80克蓝莓30克蔓越莓果汁饮料150克
RIO酒60克蜂蜜25克

鲜果蔓越莓冰棒的做法,共4个步骤

鲜果蔓越莓冰棒的做法图解1

1/4. 准备食材

鲜果蔓越莓冰棒的做法图解2

2/4. 洗干净冰鲜蔓越莓和蓝莓

鲜果蔓越莓冰棒的做法图解3

3/4. 蜂蜜分别加在蔓越莓果饮和酒中拌均匀

鲜果蔓越莓冰棒的做法图解4

4/4. 分别把蔓越莓果饮和酒交替倒入冰棒模具中,随意加入冰鲜蔓越莓和蓝莓在冰箱冷冻一小时,在冰棒没冻硬之时插入冰棍棒,然后继续冻上一小时,取出后用自来水冲下冰棍模具马上可以脱模,慢慢享受吧

小窍门

如果感觉不甜,可以多加点蜂蜜,

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营养信息

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  • 鲜果蔓越莓冰棒热量97 千卡
  • 脂肪2.23 克
  • 蛋白质1.14 克
  • 碳水化合物90.09 克
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