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金黄酥脆,鲜嫩多汁的

金黄酥脆,鲜嫩多汁的

幸福de眼泪爱美食

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今天教大家做一道特别简单的烤翅,不用一滴油,就能做出非常酥脆多汁的烤鸡翅。做法非常简单,赶快来看看吧!
主料
鸡翅中5个鸡翅根5个鸡蛋2个
大蒜半头
辅料
适量6克玉米脆片适量
胡椒粉适量面粉适量

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法,共7个步骤

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解1

1/7. 鸡翅洗干净,放入蒜蓉、盐、葱、鸡蛋1个、胡椒粉抓匀,盖上保鲜膜腌制一晚。

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解2

2/7. 玉米脆片放入保鲜袋,用擀面杖擀碎。

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解3

3/7. 鸡翅裹一层面,一层鸡蛋液,再沾满玉米脆片。

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解4

4/7. 放在铺了锡纸的烤盘上。

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解5

5/7. 放入预热好的烤箱中层,烤肉档,170度上下火25分钟。

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解6

6/7. 出炉后可以撒点西餐的香草调料。

金黄酥脆,鲜嫩多汁的的做法图解7

7/7. 金黄酥脆。

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营养信息

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  • 金黄酥脆,鲜嫩多汁的热量1117 千卡
  • 脂肪21.51 克
  • 蛋白质34.46 克
  • 碳水化合物32.92 克
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