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芋泥核桃小饼

芋泥核桃小饼

shuidi97

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其实来大厨艺有一年多了,每次都是以浏览者的身份到来,学习大家的烹饪菜品,然后回家尝试着做给家人品尝。这次也下决心在这里安家,成为美食家的一员。我知道我手笨,做出的饭菜不能称之为美食,但是我想,只要我不段学习,不断尝试,终会做出更多更好更美味的菜肴的。说实话,我来这里就是为了积分,给我的女儿兑换烤箱,模具的!让我们一起加油!
主料
芋头1个
辅料
芝麻适量核桃仁适量白糖适量
植物油适量

芋泥核桃小饼的做法,共9个步骤

芋泥核桃小饼的做法图解1

1/9. 上述材料准备好,其中要将核桃仁碾碎,可以用搅拌机搅打成颗粒状,也可以将核桃仁装在袋子里用擀面杖擀碎。

芋泥核桃小饼的做法图解2

2/9. 将一个大芋头削皮切薄片放在蒸屉里上锅蒸熟

芋泥核桃小饼的做法图解3

3/9. 蒸熟的芋头片放到一个大点的容器里搅拌成泥

芋泥核桃小饼的做法图解4

4/9. 将不粘锅里倒入少许植物油,然后倒入搅拌好的芋泥,不断翻炒,将其中的水分炒干

芋泥核桃小饼的做法图解5

5/9. 再翻炒芋泥的过程中加入黑芝麻,闻到芝麻的香味即可关火盛出。

芋泥核桃小饼的做法图解6

6/9. 将炒干水分的芋泥放置微热,放在铺有保鲜膜的案板上揉成团,再擀成0.8cm厚的芋泥片

芋泥核桃小饼的做法图解7

7/9. 在擀好的芋泥片上用圆形模具造型出一个一个的小圆饼,剩余的边角料可以继续揉团擀成片再造型,直至用完为止

芋泥核桃小饼的做法图解8

8/9. 将做好的小圆饼两面沾上核桃仁碎

芋泥核桃小饼的做法图解9

9/9. 预热平底锅,倒入少许植物油,将两面粘有核桃仁碎的小圆饼放入锅中,小火慢慢两面煎黄即可盛出食用。

小窍门

1.核桃仁碎使用搅拌机时,不宜搅打过碎,留有颗粒最好,吃起来口感最好,有嚼劲。
2.大芋头要尽量切薄片,有利于尽快蒸熟,在搅拌的过程中不会出现芋泥块。
3.在芋泥小圆饼粘核桃仁碎的过程中,可以先将圆饼沾上蛋液再粘核桃仁碎。(倘若芋泥太干不易粘牢的情况下)。
4.在煎饼的过程中一定要使用小火慢慢的煎,否则就容易糊。(我就是没有注意,一开始使用大火,小饼糊了几个)。
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营养信息

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  • 芋泥核桃小饼热量297 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物18.1 克
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