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胡萝卜贝壳面

胡萝卜贝壳面

小小宇妈妈

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主料
面粉150克新鲜胡萝卜汁适量贝壳10粒左右
葱头适量大蒜适量丝瓜适量

胡萝卜贝壳面的做法,共9个步骤

胡萝卜贝壳面的做法图解1

1/9. 胡萝卜汁和面,静放15分钟,期间准备其他食材,丝瓜切条,贝壳洗净,葱头,蒜切好备用

胡萝卜贝壳面的做法图解2

2/9. 15分钟后,面团取出揉成条状,切成小条状

胡萝卜贝壳面的做法图解3

3/9. 然后放(平时做寿司用的卷帘)上摁住往前形状就出来了,摁的时候可以尽量弄薄一点,煮出来口感更好。

胡萝卜贝壳面的做法图解4

4/9. 准备好材料,就可以开火了

胡萝卜贝壳面的做法图解5

5/9. 锅热倒入两勺油,加入葱头煸香,最多半分钟,再倒入贝壳翻炒一分钟,倒入丝瓜翻炒一分钟,撒适量的盐(根据个人口感)因为本人喜欢清淡

胡萝卜贝壳面的做法图解6

6/9. 翻炒后,倒入准备好的开水,然后放入之前切好的蒜

胡萝卜贝壳面的做法图解7

7/9. 熬制汤变白色

胡萝卜贝壳面的做法图解8

8/9. 倒入准备好的面,煮上5分钟,挑出贝壳,再加一点点凉开水烧开,再煮一会

胡萝卜贝壳面的做法图解9

9/9. 煮好,盛起,就可以食用了(汤汁还可以泡米饭哦)特别的鲜。都以为贝壳会很腥,其实葱头和大蒜就是去腥的,完全没有腥味哦

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营养信息

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  • 胡萝卜贝壳面热量1067 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质29.3 克
  • 碳水化合物175.16 克
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