| 主料 | ||
| 培根50克 | 马苏里拉奶酪100克 | 西兰花50克 |
| 披萨酱3勺 | 吐司3片 | |
吐司培根披萨的做法，共5个步骤
1/5. 吐司上均匀涂上披萨酱
2/5. 先撒上蔬菜，再放培根
3/5. 铺满马苏里拉奶酪碎条
4/5. 入烤箱，烤至奶酪全部融化
5/5. 撒上研磨胡椒粉?装盘
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| 主料 | ||
| 培根50克 | 马苏里拉奶酪100克 | 西兰花50克 |
| 披萨酱3勺 | 吐司3片 | |
1/5. 吐司上均匀涂上披萨酱
2/5. 先撒上蔬菜，再放培根
3/5. 铺满马苏里拉奶酪碎条
4/5. 入烤箱，烤至奶酪全部融化
5/5. 撒上研磨胡椒粉?装盘
吃吐司100克，热量277千卡
相当于弹吉他138分钟消耗的热量...
吃西兰花100克，热量28千卡
相当于水球3分钟消耗的热量...
吃披萨100克，热量291千卡
相当于乡村舞65分钟消耗的热量...
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