| 主料 | ||
| 土豆适量 | 麻辣鲜适量 | 橄榄油适量 |
香烤土豆角的做法，共3个步骤
1/3. 土豆清洗干净不用去皮切成大小差不多的斜刀块
2/3. 放入适量的烧烤料或麻辣鲜，实在不行就是盐和孜然粉，加入橄榄油拌匀
3/3. 预热烤箱150度，放入烤箱，先烤二十分钟左右升温到190-220烤十分钟。中间记得翻面
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| 土豆适量 | 麻辣鲜适量 | 橄榄油适量 |
1/3. 土豆清洗干净不用去皮切成大小差不多的斜刀块
2/3. 放入适量的烧烤料或麻辣鲜，实在不行就是盐和孜然粉，加入橄榄油拌匀
3/3. 预热烤箱150度，放入烤箱，先烤二十分钟左右升温到190-220烤十分钟。中间记得翻面
吃橄榄油100克，热量886千卡
相当于铲东西148分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
相当于垒球9分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于抛光地板25分钟消耗的热量...
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