黑胡椒和土豆简直是绝配！好吃极了~
| 主料 | ||
| 土豆400克 | ||
| 辅料 | ||
| 黑胡椒粉1茶匙 | 辣椒粉2/1茶匙 | 橄榄油1汤匙 |
| 盐少许 | ||
黑胡椒烤土豆的做法，共7个步骤
1/7. 材料准备好
2/7. 土豆洗净去皮，切成薄一点的滚刀块
3/7. 撒上盐、辣椒粉和胡椒粉
4/7. 淋上橄榄油
5/7. 放入一个保鲜袋中，用手揉搓，充分拌匀
6/7. 接着平铺在铺上油纸的烤盘中，180度，烤15分钟
7/7. 拿出翻动一下，再烤10分钟即可
点赞(7830)
分享到：
烤土豆的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12563人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 黑胡椒烤土豆热量304 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物17.2 克
相关知识
- 1黑胡椒的选购技巧_黑胡椒的食用价值
- 2黑胡椒的功效与作用_黑胡椒的食用禁忌_黑胡椒的药用价值
- 3白胡椒粉的作用有什么白胡椒粉和黑胡椒粉区别
- 4胡椒粉有什么功效 白胡椒粉和黑胡椒粉有什么区别胡椒粉的功效是什么
- 5胡椒的功效与作用_禁忌人群_适宜人群_选购_存储_食用方法
- 6闻黑胡椒油能帮助老人吞咽
- 7调料的健康秘密：胡椒健脾开胃、花椒驱寒祛湿
- 8孕妇能吃胡椒粉吗 盘点孕妇吃胡椒粉的危害
- 9自制烤土豆 美味又减肥美食
- 10研究称：烤土豆降血压护心脏
- 11土豆的选购_土豆的存储_土豆的保存方法_土豆的制作技巧_土豆的食用方法
- 12土豆的功效与作用_土豆的营养价值_土豆的适合体质_土豆的食用禁忌
- 13土豆泥的热量是多少
- 14肯德基土豆泥怎么做
吃烤土豆100克，热量130千卡
相当于电工43分钟消耗的热量...
吃胡椒100克，热量314千卡
相当于抛光地板105分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于踩水17分钟消耗的热量...
香椿鱼儿
饺子
红焖羊肉
银耳汤
白灼菜心
烤鱼
芝士面包
烧鸡翅
牛肉酱
麻辣小龙虾
骨头汤
银耳莲子汤
