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驱寒暖胃

驱寒暖胃

( qū hán nuǎn wèi )
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简介驱寒暖胃的意思就是驱除身体寒冷,温暖脾胃。一到秋冬季节,天气就变冷,这是正常的季节现象,而人体也会逐渐觉得寒冷,表现为手脚冰冷,寒颤发抖,甚至会出现脾胃受冷,四肢乏力等情况。所以,在冬天,气温下降,季度容易引起胃寒者的胃痛发作。
驱寒暖胃宜吃食材更多宜吃食材>>
1、主食以豆类、杂粮为主   2、多吃富含蛋白质的食物   3、多吃吃温补类的食物
驱寒暖胃忌吃食材更多忌吃食材>>
1、忌吃生冷寒凉的食物   2、忌吃滋阴类食物   3、忌辛辣刺激的食物
驱寒暖胃食物

驱寒暖胃食物

驱寒暖胃食物

驱寒暖胃的办法是最好进食温暖驱寒的事物,以驱祛寒邪,别吃寒冷的食品。

在冬天能起到驱寒暖胃的事物有很多,比较方便的包括以下几种:

姜茶

茶叶少许,生姜几片去皮水煎,后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等疗效显。饭后饮用姜茶,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多。英国的姜茶做法非常简单,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,姜茶就做好了。

红糖泡水 ......

驱寒暖胃普洱茶

驱寒暖胃普洱茶

驱寒暖胃普洱茶

普洱茶与生姜为原料,融合普洱茶和生姜的天然成分,冷热饮皆宜,香甜可口。茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经,提高效率,使全身变得温暖。秋冬季节,更是驱寒暖胃,预防感冒,助补阳气,效果可比人参进补。

自制方法

1、材料准备:生姜(洗净不去皮,切成薄片)、普洱茶叶、红糖

2、取出普洱茶叶,泡制一杯普洱茶

3、根据个人口味将适量薄姜片放入刚泡制的普洱茶中

4、再放入适量红糖

5、浸泡一段时间后即可饮用

6、可重复冲泡 ......

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