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酱料肉末黄瓜卷

酱料肉末黄瓜卷

放逐的青春

放逐的青春

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家里有一袋火锅蘸料放冰箱许久了,再不吃就得过期了

用它炒了肉末,放黄瓜卷里吃,味道真是不错呢

喜欢的也做做试试吧,美味不怕麻烦
主料
里脊肉30克茶树菇20克韭菜适量
辅料
黄瓜2根适量适量
干辣椒适量淀粉少许适量
料酒少许火锅酱料1包

酱料肉末黄瓜卷的做法,共19个步骤

酱料肉末黄瓜卷的做法图解1

1/19. 黄瓜洗净

酱料肉末黄瓜卷的做法图解2

2/19. 切成6cm左右的长段

酱料肉末黄瓜卷的做法图解3

3/19. 再一切为二

酱料肉末黄瓜卷的做法图解4

4/19. 用挖球勺去掉黄瓜心

酱料肉末黄瓜卷的做法图解5

5/19. 焯水后捞出过凉

酱料肉末黄瓜卷的做法图解6

6/19. 里脊肉切丁

酱料肉末黄瓜卷的做法图解7

7/19. 加盐、淀粉、料酒拌匀腌10分钟

酱料肉末黄瓜卷的做法图解8

8/19. 茶树菇去蒂洗净

酱料肉末黄瓜卷的做法图解9

9/19. 切碎丁

酱料肉末黄瓜卷的做法图解10

10/19. 葱切葱花,姜切末,辣椒切圈

酱料肉末黄瓜卷的做法图解11

11/19. 锅内热油,放葱花、姜丝、辣椒爆香

酱料肉末黄瓜卷的做法图解12

12/19. 下入茶树菇翻炒

酱料肉末黄瓜卷的做法图解13

13/19. 再倒入腌好的肉丁

酱料肉末黄瓜卷的做法图解14

14/19. 放入一袋火锅蘸料

酱料肉末黄瓜卷的做法图解15

15/19. 跟肉丁炒匀备用

酱料肉末黄瓜卷的做法图解16

16/19. 韭菜烫软备用

酱料肉末黄瓜卷的做法图解17

17/19. 将炒好的肉末一一放入黄瓜段中

酱料肉末黄瓜卷的做法图解18

18/19. 烫软的韭菜放在黄瓜段底下

酱料肉末黄瓜卷的做法图解19

19/19. 一一系好便可食用

小窍门

①黄瓜段的长度自己随意选择
②黄瓜段焯水时间不宜过久
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营养信息

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  • 酱料肉末黄瓜卷热量116 千卡
  • 脂肪3.41 克
  • 蛋白质25.189999 克
  • 碳水化合物59.65 克
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