| 主料 | ||
| 鸡毛菜适量 | 鸡蛋适量 | 肉丸子适量 |
鸡毛菜汤的做法，共2个步骤
1/2. 鸡毛菜洗净，蛋打散备用。
2/2. 锅内热油，将鸡毛菜小煸一下，加盐，加高汤。下肉丸子，大火烧开，将打散的鸡蛋倒入锅内煮开即可。
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| 主料 | ||
| 鸡毛菜适量 | 鸡蛋适量 | 肉丸子适量 |
1/2. 鸡毛菜洗净，蛋打散备用。
2/2. 锅内热油，将鸡毛菜小煸一下，加盐，加高汤。下肉丸子，大火烧开，将打散的鸡蛋倒入锅内煮开即可。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于脱衣服72分钟消耗的热量...
吃鸡毛菜100克，热量15千卡
相当于叮当舞3分钟消耗的热量...
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