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炒冬瓜片

炒冬瓜片

太阳雨67

太阳雨67

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好长时间没有吃冬瓜片了。其实你们不要小看冬瓜,冬瓜也是减肥食物。并且爆炒冬瓜片非常好吃。其实这道是我自己想着做的。酒店里都没有我炒的好吃。哈哈…………
主料
冬瓜400克
辅料
干辣椒适量大蒜适量酱油适量
蚝油适量

炒冬瓜片的做法,共11个步骤

炒冬瓜片的做法图解1

1/11. 1冬瓜去皮;

炒冬瓜片的做法图解2

2/11. 2切片;

炒冬瓜片的做法图解3

3/11. 3蒜切片

炒冬瓜片的做法图解4

4/11. 4姜切丝;

炒冬瓜片的做法图解5

5/11. 5葱切丝;

炒冬瓜片的做法图解6

6/11. 6把干辣椒在油锅里炸一下;

炒冬瓜片的做法图解7

7/11. 7倒冬瓜入锅;

炒冬瓜片的做法图解8

8/11. 8放耗油一大勺

炒冬瓜片的做法图解9

9/11. 9放盐一勺子

炒冬瓜片的做法图解10

10/11. 9酱油适量;

炒冬瓜片的做法图解11

11/11. 9放鸡精,即可。

小窍门

这道非常好吃,冬瓜很容易入味。特别香,特别下饭。
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营养信息

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  • 炒冬瓜片热量36 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物1.8 克
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