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魔芋减肥沙拉

魔芋减肥沙拉

风生水起的日子

风生水起的日子

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女人都闹着减肥。可是又总饿。今天做了魔芋沙拉,饱饱的,还健康。保佑快点瘦吧。啦啦啦。
主料
魔芋半块黄瓜1条坚果,酸奶,麦片若干

魔芋减肥沙拉的做法,共3个步骤

魔芋减肥沙拉的做法图解1

1/3. 黄瓜滚刀块。魔芋切块热水煮5分钟过凉水。麦片,坚果。

魔芋减肥沙拉的做法图解2

2/3. 撒上酸奶

魔芋减肥沙拉的做法图解3

3/3. 拌均。我又加了点蜂蜜。好吃还不怕胖。

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营养信息

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  • 魔芋减肥沙拉热量54 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物6.2 克
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