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翡翠虾仁粥

翡翠虾仁粥

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白粥过于无趣,甜粥过于黏腻,一碗色彩鲜艳营养均衡的翡翠虾仁粥,却恰到好处,赏心悦目。
主料
陆家村有机稻米适量虾仁适量青菜适量

翡翠虾仁粥的做法,共3个步骤

翡翠虾仁粥的做法图解1

1/3. 食材洗净

2/3. 米倒入锅中,加入适量的水(3-6倍,视个人对粥的浓稠的喜好)

3/3. 大火烧开后转小火,20分钟左右倒入虾仁,10分钟后倒入青菜,5分钟后关火

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营养信息

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  • 翡翠虾仁粥热量118 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质11.9 克
  • 碳水化合物2.7 克
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