营养简单可作减肥的黄瓜鸡蛋三明治

1/6. 鸡蛋小火煮熟 去壳

2/6. 鸡蛋切碎 (尽量碎一点吧 我是懒)

3/6. 用勺子把鸡蛋再碾碎点，加一勺沙拉酱搅拌均匀

4/6. 取一片吐司，涂在上面，再摆好黄瓜片

5/6. 另一片吐司也涂好，最后压在第一片上。稍稍用力压几下，对切