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明目药膳-龙珠草炖鸭肝

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candy蝶

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小时候家里有种龙珠草,经常爱玩它们,觉得叶子下面的小珠珠是最好玩的玩具了。奶奶说它们平肝明目,我便吵着要吃。所以奶奶经常给我做龙珠草炖鸭肝
主料
龙珠草适量鸭肝1块

明目药膳-龙珠草炖鸭肝的做法,共3个步骤

明目药膳-龙珠草炖鸭肝的做法图解1

1/3. 准备龙珠草和鸭肝洗净

明目药膳-龙珠草炖鸭肝的做法图解2

2/3. 把洗净的龙珠草和鸭肝一起放到大碗里加适量的清水,隔水炖水开后转文火再炖20分钟

明目药膳-龙珠草炖鸭肝的做法图解3

3/3. 炖好了把龙珠草捞起来,喝汤吃鸭肝就好。

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营养信息

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  • 明目药膳-龙珠草炖鸭肝热量1124 千卡
  • 脂肪26.1 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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