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美味滋补猪肚鸡

美味滋补猪肚鸡

依恋yjxh

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猪肚鸡,客家地区酒席餐前必备用汤。汤中浓中带清,有浓郁药材和胡椒香气。有排毒,健脾,滋补作用。
主料
家鸡一个红枣十颗薏米10克
枸杞5克白莲子10克根竹适量
虫草花10克老黄芪四片党参两条
胡椒粉适量适量花生油适量
薯粉适量

美味滋补猪肚鸡的做法,共5个步骤

美味滋补猪肚鸡的做法图解1

1/5. 把所有材料倒在碗里,放入清水浸泡十分钟(枸杞子除外,因为枸杞子煮的时间过久会发酸,所以要最后在放入)

美味滋补猪肚鸡的做法图解2

2/5. 按照小贴士里的做法把猪肚洗净

美味滋补猪肚鸡的做法图解3

3/5. 洗干净的鸡去掉脖子和鸡脚,然后把鸡和部分塞入猪肚

美味滋补猪肚鸡的做法图解4

4/5. 锅里放入清水没过猪肚鸡

美味滋补猪肚鸡的做法图解5

5/5. 大火烧开,转至中火煮一个小时(煮好的猪肚鸡捞出待凉斩件,再放入锅中加入枸杞子中火煮五分钟,加入胡椒粉和盐即可。也可以把切好的鸡肉和猪肚摆盘,然后加些酱油花生油和蒜末调成的蘸料蘸着吃,又是一番滋味)

小窍门

清洗猪肚腥骚味的实用方法:买回来的猪肚里外洗干净,把多余的油脂刮净,然后放在干净的盘里倒入花生油和红薯粉用手抓匀,反复搓洗。

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营养信息

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  • 美味滋补猪肚鸡热量1068 千卡
  • 脂肪118.9 克
  • 蛋白质59.5 克
  • 碳水化合物343.9 克
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