大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
番茄虾仁

番茄虾仁

杨林厨艺

杨林厨艺

10521人浏览
分享到:
收藏(887)
主料
500克番茄或者番茄酱适量姜,蒜,盐少量
植物油适量

番茄虾仁的做法,共6个步骤

番茄虾仁的做法图解1

1/6. 准备食材(虾去头,根据虾的大小去皮可以自己决定,洗净)

番茄虾仁的做法图解2

2/6. 准备调料,也可以准备煮熟的少量豌豆点缀。(番茄酱或番茄丁,盐少量)

番茄虾仁的做法图解3

3/6. 热锅放少许油,放入少量姜片,煎准备好的虾。(这次由于虾没有去皮,所以煎的时间稍长一些,虾皮里也有很多微量元素,比如钙....)

番茄虾仁的做法图解4

4/6. 待虾中水分全无后,再煎制1分钟,大概八九成熟,放很少量料酒。

番茄虾仁的做法图解5

5/6. 这时放番茄酱(或番茄丁),放入配料,少量盐,中火充分搅拌均匀,准备出锅。

番茄虾仁的做法图解6

6/6. 制作简单,营养丰富,一起品尝美味吧。

点赞(4700)
分享到:
收藏(887)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

番茄虾仁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10521人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 番茄虾仁热量779 千卡
  • 脂肪100.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看