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东北酱骨头

东北酱骨头

乖乖96

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想吃好吃的酱骨头就不要怕时间长,我是晚饭吃,吃过午饭开始做的,做好了泡个了一个多小时才吃
主料
猪棒骨适量干辣椒适量肉桂适量
香叶适量适量适量
花椒适量大料适量海天黄豆酱适量

东北酱骨头的做法,共11个步骤

东北酱骨头的做法图解1

1/11. 把棒骨用水浸泡几次,把血洗净

东北酱骨头的做法图解2

2/11. 准备葱,姜,花椒,大料,香叶,肉桂,干辣椒

东北酱骨头的做法图解3

3/11. 烧锅开水备用,用电饭锅的话够没过骨头就可以,我烧的比较多,我为了取骨头汤炖酸菜,如果用煤气灶,一定要多加水,煤气火硬,容易熬干

东北酱骨头的做法图解4

4/11. 另起火,冷水下骨头,大火开锅多飞一会沫,飞轻了骨头捞出来还会冒血

东北酱骨头的做法图解5

5/11. 沫吐差不多了,把骨头捞出,放入烧好的开水里,这样肉松嫩,放冷水的话肉会发硬,放入准备好了的调料,加点盐,十三香,鸡精,老抽

东北酱骨头的做法图解6

6/11. 盖盖子煮一个小时

东北酱骨头的做法图解7

7/11. 一个小时到了,我把汤盛出来一些留着炖酸菜的,锅里的汤刚刚平过骨头,用煤气灶一定要掌握好火候,起初中火熬一个小时后,汤要保持没过骨头

东北酱骨头的做法图解8

8/11. 放入半碗海天黄豆酱,颜色有点浅,我又放了点老抽,盖盖子继续煮大概一个小时,用煤气煮,一定要看着锅,不要让酱糊锅,煮烂后汤汁要保持剩骨头的一半左右

东北酱骨头的做法图解9

9/11. 肉糊烂了就好,盛到盆里,要留汤,不能熬干

东北酱骨头的做法图解10

10/11. 不着急吃,盖上盖子,汤汁泡的时间越久越好吃

东北酱骨头的做法图解11

11/11. 看看,有食欲不,肉很嫩,吃一口满口的酱香味,比饭店的要好吃的多,快动手做吧!

小窍门

我一直都在用海天黄豆酱,因为这个酱比其他酱烀出来的骨头要香很多

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营养信息

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  • 东北酱骨头热量232 千卡
  • 脂肪35.5 克
  • 蛋白质75.8 克
  • 碳水化合物284.2 克
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