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鲜蔬西趣奶炖

鲜蔬西趣奶炖

小主丁丁

小主丁丁

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主料
西兰花半棵土豆1个200克胡萝卜1个
洋葱半个好侍西趣奶炖小方1盒咸肉(熟的)1块

鲜蔬西趣奶炖的做法,共7个步骤

鲜蔬西趣奶炖的做法图解1

1/7. 准备材料:土豆去皮和蔬菜一起切小块,咸肉煮熟切小块。

鲜蔬西趣奶炖的做法图解2

2/7. 锅内放油烧热,下土豆、洋葱、胡萝卜炒,炒到洋葱出香味。

鲜蔬西趣奶炖的做法图解3

3/7. 加水漫过蔬菜,大火煮开,中小火煮到土豆八成熟。

鲜蔬西趣奶炖的做法图解4

4/7. 加西兰花、咸肉丁进去一起煮开。

鲜蔬西趣奶炖的做法图解5

5/7. 关火,加一盒好侍西趣奶炖小方,待小方融化。

鲜蔬西趣奶炖的做法图解6

6/7. 融化后开火煮开,再小火煮2分钟即可。

鲜蔬西趣奶炖的做法图解7

7/7. 口味独特,奶香四溢,好吃!

小窍门

咸肉泡过已不咸,煮熟,也可不放;奶炖小方是调味料,鲜香咸奶味。

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营养信息

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  • 鲜蔬西趣奶炖热量350 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质6 克
  • 碳水化合物40.97 克
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