主料 | ||
鸡翅2个 | 米饭80克 | |
辅料 | ||
盐适量 | 胡萝卜一个 | 洋葱一个 |
蜂蜜10克 | 食用油15克 | 蚝油20克 |
辣油20克 |
1/10. 把鸡翅洗净、去骨。
2/10. 把胡萝卜、洋葱切成丁。
3/10. 开火,往锅中倒油后放入胡萝卜丁和洋葱丁。
4/10. 再放入米饭,添加盐、辣酱后翻炒,盛出。
5/10. 将米饭放入鸡翅中,用竹签封口。
6/10. 烤箱预热,上下火180度。
7/10. 把鸡翅两面都刷上耗油后,放入烤箱,上下火180度,烤十分钟。
8/10. 取出烤盘后,在鸡翅上刷上一层蜂蜜。
9/10. 再次把烤盘放入烤箱,上下火180度,烤五分钟。
10/10. 把烤好的鸡翅放入盘中,美味的鸡翅包饭就做好了。
往鸡翅里面放入米饭的时候,可以借用减去三分之二的塑料瓶口。
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