鸡翅包饭

1/11. 先用剪刀把小腿和中节的骨头剔掉，有点难，要细心，小心不要剪破外皮，等下塞饭就会漏出来了

2/11. 剪好用奥尔良腌粉腌一夜

3/11. 白饭也头一天煮好放冰箱，第二天炒就不会粘一起，材料就可以第二天新鲜准备

4/11. 下油，香菇胡萝卜玉米粒炒香

5/11. 下米饭一起炒，加一点酱油

6/11. 炒好稍微放凉

7/11. 腌好的鸡翅拿出来，炒好的饭往里塞，不要塞太饱，鸡翅烤熟肉会缩，

8/11. 趁塞饭可以先预热烤箱200十分钟，做好，放进烤箱200°表面十五分钟后翻面，后面的肉厚些220°20分钟，最后表面刷蜜，再烤十分钟就好了

9/11. 这个是蜜汁的

10/11. 这个加了椒盐，老公的口味