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香蕉奶昔

香蕉奶昔

摩飞总代13416111560

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才发现原来香蕉是那么适合做奶昔,小身材大爆发
主料
香蕉1根牛奶250毫升麦片若干

香蕉奶昔的做法,共5个步骤

香蕉奶昔的做法图解1

1/5. 准备一根香蕉和半个芒果

香蕉奶昔的做法图解2

2/5. 倒入杯子中,加入牛奶

香蕉奶昔的做法图解3

3/5. 放入原汁机机里搅拌10秒钟就好了,看,超细腻的吧~味道非常不错

香蕉奶昔的做法图解4

4/5. 加入麦片作为装饰

香蕉奶昔的做法图解5

5/5. 可以铺上芒果丁,非常美,色香味俱全,在家也能轻松做

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营养信息

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  • 香蕉奶昔热量557 千卡
  • 脂肪12.53 克
  • 蛋白质12.6 克
  • 碳水化合物109.04 克
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