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宝宝辅食-蝴蝶飞飞

宝宝辅食-蝴蝶飞飞

碰peng

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宝宝们吃东西讲究个型、色,只要颜色和形状好看了,不吃的东西也会变成美味,所以妈妈们可以将有营养但口感不太好的蔬菜做成蝴蝶面,宝宝们即乐意吃,又有营养,妈妈们动起来吧!
主料
面粉300克胡萝卜适量红薯叶适量

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法,共7个步骤

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解1

1/7. 准备蔬菜汁,我是用料理机打碎的,红薯叶,胡萝卜

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解2

2/7. 分别活成白面团,绿面团,橙色面团

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解3

3/7. 醒10分钟,揉成光滑的面团

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解4

4/7. 擀成一个大面皮

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解5

5/7. 用模具压出花型

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解6

6/7. 用筷子从中间夹一下,成了

宝宝辅食-蝴蝶飞飞的做法图解7

7/7. 其他两个面团步骤同上,做成蝴蝶状

小窍门

个人觉得做蝴蝶面的面要活的硬一些,这样便于成型。绿色的面我用的是红薯叶,宝妈们可以用其他绿色蔬菜代替。红薯叶有营养但宝宝不爱吃,所以就用它了……

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营养信息

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  • 宝宝辅食-蝴蝶飞飞热量1266 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质14.58 克
  • 碳水化合物78.62 克
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