| 主料 | ||
| 基围虾350克 | ||
清蒸基围虾的做法，共2个步骤
1/2. 基围虾剪须、去肠胃洗净并背部剪开，放姜葱盐料酒腌制20分钟。
2/2. 把腌制好的虾背朝上排在蒸盘里，浇上热油呛香的蒜泥，放蒸锅里蒸8分钟后起锅，撒葱花浇热油即可上桌。
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| 主料 | ||
| 基围虾350克 | ||
1/2. 基围虾剪须、去肠胃洗净并背部剪开，放姜葱盐料酒腌制20分钟。
2/2. 把腌制好的虾背朝上排在蒸盘里，浇上热油呛香的蒜泥，放蒸锅里蒸8分钟后起锅，撒葱花浇热油即可上桌。
吃基围虾100克，热量101千卡
相当于街舞13分钟消耗的热量...
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