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酒糟鱼

酒糟鱼

艾小草

艾小草

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小时候各家都有酿米酒,剩下大量的酒糟也不能浪费,自古以来中国人就会吃,随着不断的尝试 便成了餐桌上独特的风味。
主料
青鱼干1块老酒糟100克料酒少许
食用油少许白糖少许生姜少许
干辣椒2个大蒜2个

酒糟鱼的做法,共5个步骤

酒糟鱼的做法图解1

1/5. 青鱼干各大超市都有卖,可以选一块块切好独立包装的。取一块青鱼干清水洗净浸泡半小时。

2/5. 准备佐料:老酒糟超市网上都有卖,生姜大蒜去皮切片,干辣椒两个。

3/5. 青鱼干切成大小均等条装,整齐摆放在盘上,上边铺上一层老酒糟,我比较爱吃就多放了些。在倒上料酒,糖,油,生姜,大蒜,干辣椒。

4/5. 上锅蒸,可以和米饭一同蒸,方便快捷。

酒糟鱼的做法图解5

5/5. 饭煮好后,鱼也蒸好了。

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营养信息

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  • 酒糟鱼热量1087 千卡
  • 脂肪112.85 克
  • 蛋白质21.72 克
  • 碳水化合物214.07 克
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